Si vives en Alabama y tienes problemas para pagar alimentos nutritivos de forma regular, el Programa de Alimentos Suplementarios de Productos (CSFP) puede proporcionarte ciertos alimentos sin costo alguno. Este programa también puede llamarse Programa de Caja de Alimentos para Adultos Mayores.
El propósito de la CSFP es promover la buena salud. Si cumples con las pautas del programa, puedes obtener una caja de 40 libras de comida cada mes.
¿Cómo funciona el Programa de Alimentos Suplementarios de Productos de Alabama?
El Programa de Alimentos Suplementarios de Productos básicos brinda alimentos gratis y saludables cada mes a adultos de bajos ingresos mayores de 60 años. Las cajas de comida CSFP están hechas para dar a los adultos mayores los nutrientes que tal vez no obtengan de las comidas regulares. Estos alimentos siguen a MyPlate, una guía sencilla para una alimentación saludable. Cada comida en tu caja cabe en uno de los cinco grupos principales de alimentos, por lo que puedes preparar comidas saludables en casa.
Los alimentos CSFP pueden incluir:
- Frutas y verduras enlatadas
- Carnes enlatadas (como carne de res enlatada, cerdo y estofado de ternera)
- Pasta o arroz
- Frijoles secos o mantequilla de maní
- Jugos de frutas
- Cereales secos
- Queso
- Leche en polvo y enlatada
El CSFP no está destinado a darte toda tu comida, pero ayuda a estirar tu presupuesto de alimentos y agrega una buena nutrición a tus comidas. Incluso si ya recibes ayuda de otros programas de alimentos como SNAP, aún puedes obtener una caja de comida para personas mayores. Esta caja te da alrededor de $50 en comida.
El USDA permite que los 50 estados, Washington, D.C., Puerto Rico y algunos grupos tribales diriman el CSFP. Los estados que ofrecen este programa trabajan con lugares como bancos de alimentos locales, centros para personas mayores y clínicas de salud para inscribir a las personas y repartir alimentos CSFP cada mes.
¿Quién puede obtener ayuda del Programa de cajas de comida para personas mayores de Alabama?
Puedes obtener ayuda de la CSFP si tienes 60 años o más y eres residente de Alabama. Tus ingresos deben estar por debajo de cierto límite (generalmente el 130% del nivel federal de pobreza).
¿Cómo encuentro el programa de cajas de comida para personas mayores cerca de mí?
Para encontrar la agencia que maneja este programa en tu estado, visita el sitio web del USDA y haz clic en Alabama en el mapa. Pueden referirte a una despensa local de alimentos u otra agencia que brinde servicios CSFP en un área cercana a ti.
¿Y si no puedo obtener ayuda del CSFP de Alabama?
Hay muchos programas que ayudan a los adultos mayores a obtener alimentos saludables:
- Meals on Wheels trae comidas calientes y saludables directamente a tu puerta. Este programa está disponible en la mayoría de las comunidades.
- Los bancos de alimentos y las despensas dan comestibles gratis a las personas que los necesitan. Están dirigidos por grupos como Feeding America. Usa el localizador del banco de alimentos para encontrar uno cerca de ti.
- SNAP (cupones de comida) te ayuda a pagar los alimentos cada mes. Usas una tarjeta especial (tarjeta EBT) para comprar comida en la mayoría de las tiendas.
- Los sitios de comidas grupales sirven comidas calientes en lugares como centros para personas mayores, escuelas o iglesias.
Usa BenefitsCheckup para averiguar cuáles de estos programas están disponibles en tu área; solo ingresa tu código postal para comenzar.
¿Con quién puedo hablar para pedir ayuda?
Si necesitas ayuda adicional para encontrar comida, comunícate con un Centro de Inscripción de Beneficios (BEC), si hay uno cerca de ti. Mira si hay uno en tu área.
NCOA también tiene una línea de ayuda a la que puedes llamar para obtener asistencia gratuita. Para comenzar hoy, llama al 1-800-794-6559.